Сайт в режиме тестирования, извините за временные неудобства!

Суп-пюре з сочевиці зі слабосоленої червоною рибою

Суп-пюре з сочевиці зі слабосоленої червоною рибою
14.12.2016
000
323

Спосіб приготування

Перець, морква, цибуля запечіть в фользі в духовці. Остудіть. З перцю зніміть шкірку.
З сочевиці злийте рідину, протушкувати в невеликій кількості води, посоліть, додайте часник.
У блендері пюрируйте сочевицю і овочі, при необхідності додайте воду з-під сочевиці.
Повернути суп в каструлю, посоліть, поперчіть, прогрійте.
Подавайте з рибою і зеленню.

Поради

відразу після духовки помістіть перець в поліетиленовий пакет і щільно зав'яжіть. Залиште на 5-10 хвилин. Після цієї нескладної операції шкірка зніметься значно легше!
Час приготування
20 хв.

Інгридієнти

Розраховано на 2 порції(й)
Чечевица «На пару», Bonduelle
1 банка (310 г)
Болгарский перец
4 шт.
Семга малосольная
100 г
Лук репчатый
2 шт.
Чеснок
2 шт.
Вода
1 шт.
Соль морская и перец
200 мл
Пока комментариев нет.
Добавить комментарий

Інші рецепти

Array